春菊の味噌ソースがけ

香り豊かな春菊に、コクのあるにんにく味噌ソースを合わせたシンプルな一品。ご飯のおかずやおつまみにぴったりです。

材料(2~3人分)

  • 春菊:1束
  • にんにく:1片
  • 味噌:大さじ
  • 1水:50ml

作り方

  1. 下準備
    春菊はよく洗い、4~5cmの長さに切ります。
    にんにくは皮をむき、みじん切りにします。
  2. 春菊を茹でる
    鍋にお湯を沸かし、茎の部分を先に入れます。
    30秒ほど茹でたら、葉の部分を加え、さらに数秒茹でます。
  3. 冷水でしめる
    茹でた春菊の水を切り、冷水でさっと洗い流します。
    しっかり水気を絞り、皿に盛ります。
  4. にんにく味噌ソースを作る
    フライパンに水(50ml)を入れ、味噌大さじ1とみじん切りにしたにんにくを加えて溶かします。
    火をつけて混ぜながら加熱し、水分を飛ばします。とろみがついたら火を止めます。
  5. 仕上げ
    できあがったソースを春菊の上にかければ完成!

ポイント

  • 春菊は茎と葉で火の通りが違うので、茎を先に茹でると食感が均一になります。
  • 茹でた後に冷水でしめることで、鮮やかな緑色が残り、食感もよくなります。
  • 味噌ソースのとろみはお好みで調整してください。しっかり煮詰めると濃厚な味わいに仕上がります。

シンプルなのに奥深い味わい!ぜひ試してみてください♪

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