豚バラとキムチの豆腐鉄板焼き -두부김치삼겹살

韓国料理をアレンジしたこの一品は、豚バラ肉(サムギョプサル)、キムチ、豆腐をフライパンで焼きながら作る鉄板焼きスタイルの料理です。醤油ベースの甘辛いタレが豆腐とよく絡み、食欲をそそります!
材料(2~3人分)
- 豆腐:1丁(350g)
- キムチ:200g
- 豚肉バラ切落し:200g
- 長ネギ:1/4本
- サラダ油:大さじ2
タレの材料
- 醤油:大さじ2
- 唐辛子粉:小さじ2
- 塩:少々(お好みで調整)
- ダシダ(または鶏がらスープの素):小さじ1/2
- 味の素:少々
作り方
- 下ごしらえ
- 長ネギを小口切りにします。
- 豆腐を縦1cm幅で端から切っていきます。
- タレを作る
- ボウルに醤油(大さじ2)、唐辛子粉(小さじ2)、ダシダ(小さじ1/2)、長ネギを入れてよく混ぜ、タレを作ります。
- 豆腐と豚バラ肉を焼き始める
- フライパンにサラダ油をひいて中火で熱します。
- フライパンの真ん中に豆腐を並べ、一面がこんがり焼けたら裏返します。
- 空いている周りに豚バラ肉を並べます。
- 豚バラ肉を焼く
- 豚バラ肉を片面が色づくまで焼き、裏返します。両面が焼き色がついたら豆腐を軽く動かし、焦げないように注意します。
- キムチを加える
- 豚バラ肉が焼けたら、フライパンの空いているスペースにキムチを加えます。
- キムチをさっと炒め、香りが立つまでバラ肉と一緒に混ぜます。
- タレ塗り
- 豆腐が焼けたら、タレを表面にスプーンで塗ります。豆腐がタレを吸い込むように弱火で数分焼きます。
- 仕上げと盛り付け
- 焼けた豚バラ肉、キムチ、タレの染み込んだ豆腐をフライパンのままテーブルに出し、熱々のままお召し上がりください。