パクチーたっぷり ピリ辛豚肉炒め -香辣肉絲 シャンラーロウスー

パクチー好きや辛い料理が好きな方には、ぜひ一度試していただきたい「香辣肉丝」。ピリッとした刺激的な味わいが、ご飯との相性抜群です!辛さを控えれば、お子さんでも食べやすい優しい味に仕上がりますので、ご家族みんなで楽しめる一品です。ぜひチャレンジしてみてください!

材料(2~3人分)

主材料:

  • 豚ヒレ肉:250g
  • パクチー:1束
  • 長ネギ:1/4本
  • しょうが:1片
  • にんにく:1片
  • 鷹の爪(赤唐辛子):適量(辛さ好みで調整)

調味料:

  • 醤油:大さじ2
  • 料理酒:大さじ1
  • サラダ油:大さじ2
  • 砂糖:小さじ1
  • オイスターソース:小さじ1
  • ダシダ(または鶏がらスープの素):小さじ1/2
  • 塩:少々
  • 塩胡椒:少々

作り方

  1. 下ごしらえ
    • ・豚肉を細切りします。
    • ・しょうが、にんにくと長ネギは斜め切りにする。
    • ・鷹の爪を縦に細く長い千切りにします。
  2. 豚肉の下準備
    • フライパンにサラダ油(大さじ1)を入れ、中火で熱します。
    • 豚肉を加えて炒め、色が変わり始めたら塩胡椒を全体に一周振りかけます。
    • 豚肉から水分が出てきたら、料理酒(大さじ1)を加えて全体をさっと混ぜ合わせます。
    • 豚肉が全体的に白っぽくなったら火を止め、ザルに移して余分な水分を切ります。
    • このひと手間で、豚肉が柔らかく仕上がります!
  3. 炒める
    • フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、しょうが、にんにく、長ネギを中火で炒めます。香りが立ち上がるまでじっくり炒めるのがポイントです。
    • 豚肉を加えたら、オイスターソース(小さじ1)を全体に絡めます。次に、醤油(大さじ2)を回し入れ、砂糖(小さじ1)とダシダまたは味の素を少々加えて、全体をしっかり混ぜ合わせます。
    • 鷹の爪を加え、さらに炒めて辛味を引き出します。
    • 味見をして、必要であれば塩胡椒や塩を加えて味を調整します。
  4. 仕上げ
    • 最後にパクチーを加え、さっと炒めます。パクチーが鮮やかな緑色になったら、すぐに火を止めましょう。

盛り付けとアレンジ

  • 辛さを調節したい場合、唐辛子の量を増減してください。辛いもの好きなら、追加の唐辛子を多めに!

辛さと旨味が際立つ「香辣肉丝」、ぜひ楽しんでください!