クミン香る!ピリ辛エリンギ炒め

今日は、香り豊かな「クミンと唐辛子のエリンギ炒め」をご紹介します!ピリッとした唐辛子の辛さに、スパイシーなクミンの香りが絶妙にマッチして、エリンギの食感を引き立てる一品です。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりなので、ぜひ試してみてください!

材料 (2人分)

  • エリンギ:3~4本
  • 唐辛子:1〜3本(お好みで調整)
  • 生姜:1かけ
  • ニンニク:1かけ
  • 長ネギ:1/4本

調味料

  • サラダ油:大さじ1
  • オイスターソース:小さじ1
  • 醤油:大さじ1
  • 唐辛子粉:小さじ1
  • クミン:小さじ1
  • 塩胡椒:少々

作り方

  1. 下準備
    • エリンギは縦に半分に切り、斜め薄切ります。
    • エリンギを湯通しして、水気を切ります。
    • 唐辛子は半分に切り、種を取り除きます(辛さが好きな方は種ごと使ってもOKです)。
    • 生姜、ニンニクと長ネギは斜め薄切りにします。
  2. 香りを出す
    • フライパンに油を入れて中火で熱し、長ネギ、生姜、ニンニク、唐辛子、クミンを加えます。
    • 香りが立つまで炒めて、スパイスの風味を引き出します。
  3. エリンギを加える
    • エリンギを加えて中火~強火で炒めます。
  4. 調味する
    • オイスターソースを加えて、よく混ぜ合わせます。
    • 醤油を加え、全体に味が絡むように炒めます。
    • 塩胡椒で味を整えます。
    • 唐辛子粉を加え、全体が赤い油になるまで混ぜたら完成です。

ポイント

  • クミンは焦げやすいので、炒めすぎないように香りが出るまでにとどめましょう。

このスパイシークミン風味のエリンギ炒めは、ビールや白ご飯との相性も抜群です。ぜひお試しください!

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